Massothérapie

massage relaxant

Le massage relaxant

Plaisir et santé, les bienfaits reconnus du massage.

Étirer les muscles, mobiliser les articulations, malaxer les points douloureux est l'art de guérir le plus ancien. Se faire masser, c'est prendre soin de soi mais aussi mieux résister au stress déclencheur de pathologies.

Le massage apporte des bienfaits considérables pour la santé, la circulation sanguine. Il permet d´assouplir et de relâcher les tensions musculaires. La détente du corps et de l'esprit stimule le système nerveux autonome qui met celui-ci dans des conditions optimales de santé. La digestion s'améliore, la pression sanguine diminue, des substances chimiques antidouleur (cortisone, endogène) sont sécrétées, les actions hormonales s'équilibrent.

Le massage impacte le système nerveux par son effet sédatif sur les terminaisons nerveuses cutanées et l'apaisement de tout le corps.

Le massage empirique (reboutage)

Le terme "rebouteux "vient du vieux français et signifie remettre en place.

Par un ensemble de mobilisations, de massages musculaires, neuro-articulaires et viscérales, il résulte une meilleure oxygénation, un nettoyage, une réactivation et une remise en état des tissus du corps.

C’est une technique ancestrale déjà existante dans l’ancienne Égypte, qui associe des gestes précis, bien souvent « neuro-articulaires » et qui a comme finalité de ré-oxygéner, de nettoyer et de remettre en état par des effets et techniques dites de « ponçage », de « grattage », de « dénouage », de « décordage » ou de « déblocage » des stases (ou douleurs) installées parfois depuis de nombreux mois voire de nombreuses années!

Le Reboutement autrement appelé « massage empirique » est donc un ensemble de techniques basées sur l’observation et la pratique du toucher permettant ainsi de restaurer la fonction normale des muscles ou des nerfs, des masses viscérales, du système osseux ou musculo-squelettique.

massage empirique

Les bienfaits de la massothérapie

  • douleurs au fond du dos
  • sciatique, lombago
  • bassin déséquilibré
  • douleurs aux hanches
  • problèmes aux cervicales
  • migraines
  • genoux
  • fourmillements aux extrémités
  • tension aux épaules
  • épicondylite
  • tendinites
  • problème du tunnel carpien

Contre-indications

  • maladies cardiaques
  • troubles respiratoires
  • phlébite récente
  • traumatismes des pieds
  • pendant les trois premiers mois de la grossesse
  • Il est aussi déconseillé d'y avoir recours en cas d'inflammation ou d'infection des pieds (mycose, verrue...)

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